キレイライン矯正実施者おすすめ!お役立ちアイテム総まとめ
こんにちは、管理人のSENです。
私はキレイライン7回セットで実施しました。
キレイラインで初めてのマウスピース生活を経験して
色々と必要になったグッツをまとめてみました。
Twitter上などで同じくキレイラインを実施している方が使っているアイテムなども
交えて紹介していきたいと思いますので
これから始める方は是非参考にしてみてください。
おすすめ!マウスピースケース
マウスピースケースは
主に外出時の食事の際などに一時的にマウスピースを外さなければいけないときに使います。
一時的にマウスピース際に
「ティッシュにくるんでおいておく」などは絶対にやめたほうがいいです。
マウスピースはとても軽くて透明です。
飲食店などでくるんでおいていて、うっかり忘れてしまったら、
まず間違いなく捨てられてしまい、手元には戻ってきません。
マウスピースの再作製は6,000円ほどかかってしまいます。
ティッシュにくるんでおいたら誤って捨てられてしまった!という方を何名も知っています。
マウスピースを外すときは、必ずケースにいれる癖をつけておきましょう。
管理人も必ずそうしています。
キレイラインでは、最初にキレイライン専用のマウスピースケースをもらえます。
キレイラインのロゴが入った白いシンプルなケースです。
もちろんこちらを使ってもいいのですが
もっとかわいいケースがたくさんあるのでご紹介します。
リラックマのかわいいケース
最初に紹介するのは、かわいいリラックマのケースです。
キャラクター好きな方にはとってもおすすめです。
リラックマとコリラックマの2種類がありました。
Amazonでも探してみましたが、取り扱いがありませんでした・・。
機能性重視!鏡付きケース
こちらは、ケースに鏡がついているタイプのマウスピースケースです。
マウスピースを外したりつけたりするときに
最初は慣れなくて鏡を見ながら出ないとうまくできなかったので
鏡付きなら、どこでもつけ外しができて便利だなと思います。
安さ重視!ノーマルケース
キレイラインのロゴ入りが嫌だという方や
職場用・家用・外出用などそれぞれのシチュエーションごとに置いておきたいという方には
ケースを複数買いもありですね。
探した中では、こちらがお安くそして6個までメール便OKで送料も安いので
トータル一番安そうなだなと思いますので載せておきます。
斬新アイディア!名刺入れ活用
これはTwitterで知ったのですが、
マウスピースケースに「名刺入れ」を使っている方もいます。
名刺入れならカバンに入っていてもおかしくないですし
普通のケースに比べて薄型なので、かさばりません。
よく皆さんが使っているのは無印良品の名刺ケースです。
無印のケース結構高いですね;;
名刺入れとして使用するなら、やっぱりちょっと良いものを・・
と思いますが、
あくまでマウスピースケースとして使うのにはちょっとお高い
ということで、
似たようなケースでしかも鏡付き!
というものもあったので個人的にはこちらかな。
マウスピースケースを選ぶときの注意点
マウスピースケースを選ぶときに
サイズを必ず確認しましょう!!
人によって、顎の大きさや歯の形は様々です。
場合によってはケースに入らない!
なんてこともあるので
必ず大きさを確認しましょう。
ちなみに、キレイラインで最初にもらえるケースに入らない場合は
クリニックに言えば大きめのものをもらえるようなので相談してみましょう。
おすすめ!マウスピース洗浄剤
マウスピース生活をするにあたって
洗浄剤は超必須アイテムです!
マウスピースの洗浄剤は大きく分けて
「リテーナー洗浄剤」
「超音波洗浄機」
「食器用洗剤」
の3種類があります。
おすすめのリテーナー洗浄剤
まず、管理人も実際に毎日使用している洗浄剤を紹介します。
管理人は毎朝起きて歯を磨いている間にこの洗浄剤に付けています。
1日1回だけの使用ですが、口臭など全く気にならないですし
十分きれいになっていると思いますが、
1日に何度も洗浄剤に付けている人もいるみたいです。
続いて同じくマウスピース用洗浄剤です。
こちらのほうがパッケージはかわいいですね^^
洗浄剤を選ぶときに1つ注意点があります。
マウスピースの洗浄で使用するのは「リテーナー洗浄剤」であって
「入れ歯洗浄剤」ではないことです。
入れ歯洗浄剤は成分が強すぎてマウスピースの強度が弱くなるそうです。
小さな薬局などですと、入れ歯洗浄剤しかおいていない場所もあるので注意が必要です。
おすすめの超音波洗浄機
長期的なコストを考えると、超音波洗浄機を買ってしまうのもありです。
マウスピースは、最低でも2年以上はつけ続けなければならないものです。
となるとそこそこコストがかかります。
超音波洗浄機を一度買ってしまえば、ずっとこれで洗浄できるので
最終的なコストは安く済むかもしれません。
おすすめの超音波洗浄機はこちらです
超音波洗浄機は周波数によって、汚れを落とす洗浄力が変わります。
一番低い周波数が28kHz、一番高い周波数が3MHzとなっています。
ドリテックの超音波洗浄機は43kHzで洗浄力が高く、使用時間もわずか5分以内で完了するのが特徴です。
超音波洗浄機の中でもトップクラスの評価を誇る洗浄剤です。
キレイラインをしている人の中でも使用率が一番高いような気がします。
そして、シチズンの超音波洗浄機は、超音波周波数40kHzで、5段階の洗浄時間設定ができるのが特徴です。
値段は少々高めですが洗浄槽容積が約800mlあり、ドリテックより大きめなため
眼鏡など他のものも洗浄したいという方にはおすすめです。
超音波洗浄機があれば、アクセサリーや眼鏡などほかのものも洗えるようになるので一石二鳥ですね。
おすすめの食器用洗剤
最後におすすめしたいのが「泡スプレー」タイプの食器用洗剤です。
めちゃくちゃ楽チン!!
管理人もついにデビューしました(笑) 小皿にマウスピースを置き、この泡スプレーをシュッと吹きかけ放置しておくだけ!!!
確かに、めっちゃ楽です!
楽に低コストで洗浄するならこの泡スプレーおすすめです!!!
おすすめ!口臭ケア編
マウスピースをしていると、口臭が結構気になります。。
結構こまめに洗浄していても
やっぱり一日中つけているマウスピースなので、
特に寝起きはやばいです(笑)
やはり大道はこちらでしょうかね。
リステリンとデンタルリンスです。
こちらはボトルタイプなので、どちかというと自宅用です。
外出用におすすめなのが
このような使い切りタイプ。
使い切りタイプはあまり薬局などでも置いていないですね。
管理人は外出先では、以前は真面目に食事のたびに歯磨きをしていましたが
(現在も、職場では毎食後に歯磨きをしています)
休日に出かけた際などには、このマウスウォッシュで軽くゆすいで終了にしていますが とても便利です。
おすすめ!フロス編
デンタルフロスには、ホルダータイプと糸巻きタイプの2種類がありますが、
初心者にはホルダータイプ(プラスチック製の柄にあらかじめフロス(糸)が付いているもの)がおすすめです。
実は管理人は、矯正を始める前までデンタルフロスを使ったことがありませんでした;;
キレイラインを始めて、間違いなくデンタルケアへの意識は上がったと実感しています。
そして、通っているクリニックでもフロスをしたほうがいいといわれ、
初めてデンタルフロスを使いましたが、
糸巻きタイプは難しかったです(苦笑)
その中でも、「U字型」「Y字型」「I字型」などがあるんですが、
個人的には「Y字型」が使いやすいです。(個人の感想です)
ということで、今回は主にホルダータイプのデンタルフロスを紹介したいと思います。
Y字型
U字型
おすすめ!アライナーリムーバー
マウスピースの取り外しを爪でひっかけて外している方も多いと思いますが
ネイルをしている方だと外しにくかったり、爪が折れてしまったりして苦労している方も多いと思います。
今はコロナウイルスなどもあり、マウスピースを外すときに口の中に手を入れるのに抵抗がありますよね。
そんな方にお勧めなどが、このアライナーリムーバーです。
使い方は簡単で、このフックのようになっている部分をマウスピースの隙間にひっかけて外すだけ!
大きさも小さめなので持ち運びにも便利です。
もちろん丸洗いもできるので、衛生面も安心です。
いかがでしたか?
少しでもご参考になれば幸いです。
このブログではワイヤー矯正経験者でもある管理人がキレイライン矯正を実施してみた
リアルな口コミをまとめています。
嘘は書いていないので、いいことも悪いことも書いていますが
ご参考になれば幸いです。
ここまで読んでいただきありがとうございました。